Semplicemente registra a 30 fps anziché a 60 per far entrare più luce nell'obiettivo, a volte conviene attivare anche lo spot meter per regolare l'esposizione in base alla luminosità di quello che c'è nel centro dell'obiettivo, ma usalo solo se stai inquadrando un soggetto ben illuminato con intorno un ambiente buio, quindi come la strada di notte, un palco di un concerto e magari appunto un pezzo di grotta illuminato da qualche faretto, però devi stare attento a dove punti per evitare variazioni strane di esposizione e non avendo uno schermo può essere molto difficile. Spero che queste informazioni possano tornarti utili